Sport individuel

L’histoire du saut à la perche

L’histoire du saut à la perche

Le saut à la perche est un jeu de spectateur passionnant qui fait partie du parcours et des événements sur le terrain. L’événement est créé par l’athlète qui court vers une cible avec une tige en fibre de verre, puis qui utilise la perche pour démarrer son corps au-dessus de l’objectif.  L’histoire du saut à la perche est assez longue[Read More…]

by 17 mars 2019 0 comments Sport individuel
Les sports d’eau, bien dans corps et dans sa tête

Les sports d’eau, bien dans corps et dans sa tête

Il y a tellement de noms qui viennent à l’esprit lorsqu’on pense à ce type de piscine en eau vive. Certains appellent cela un jeu avec piscine, un amusement dans une piscine ensoleillée, une piscine de volley-ball ou tout simplement une simple piscine. Pourquoi ce type de piscine est-il distinctif?  Quel que soit votre choix, une piscine de sport est[Read More…]

by 16 mars 2019 0 comments Sport individuel
Le ping-pong, un sport relativement onéreux

Le ping-pong, un sport relativement onéreux

L’achat d’une table de ping-pong peut être un investissement majeur. Pour les joueurs qui jouent sérieusement au jeu, les équipements bon marché des grandes surfaces ne le feront tout simplement pas et optent pour des articles tels que des équipements de tennis de table extérieurs Robbins. Il existe un très large éventail de solutions Robbins en dehors des solutions de[Read More…]

by 16 mars 2019 0 comments Sport individuel
Course à pied ou marche, des avantages à déterminer

Course à pied ou marche, des avantages à déterminer

À chaque fois que vous comparez la course à pied à la marche, les deux offrent autant d’avantages comparables, vous devez vous demander pourquoi personne ne ferait telle ou telle chose.  Bénéfice pour la santé Il y a tellement de façons dont la marche et la course sont bénéfiques pour notre santé qu’il est logique de faire partie de ses[Read More…]

by 15 mars 2019 0 comments Sport individuel
La luge, le sport typique des jeux d’hiver

La luge, le sport typique des jeux d’hiver

On apprend comment la gravitation, l’immunité et la résistance au vent jouent un rôle dans le sport de la luge. Voulez-vous faire un tour en luge? Pourquoi les athlètes souhaiteraient-ils examiner leurs motions? Quelle est l’importance du début de la course? Quel type et quelle force font un besoin de luge?  Comment pratiquer la luge ? Des lugeurs dévalent le[Read More…]

by 15 mars 2019 0 comments Sport individuel
Le lancer de javelot

Le lancer de javelot

Je viens d’embaucher un tout nouveau client qui est un lanceur amateur de javelot. Elle est une championne du comté et souhaite améliorer son niveau. Elle a actuellement un entraîneur spécialisé et termine un programme de musculation hebdomadaire.  Une expérience nouvelle Après ma consultation avec elle, il est très évident qu’elle est faible au centre et incapable de produire de[Read More…]

by 14 mars 2019 0 comments Sport individuel
Les sports de montagne et de nature

Les sports de montagne et de nature

Si votre idée de la pause parfaite comprend la randonnée à travers un terrain inconnu, le vélo de montagne et l’équitation, les circuits d’expérience disponibles dans les Amériques sont parfaits pour vous. La seule difficulté à laquelle vous devrez faire face est de décider précisément où aller.  Les lieux de découverte Les collines du Canada, les collines des États-Unis, les[Read More…]

by 14 mars 2019 0 comments Sport individuel
La plongée, une idée originale d’activité familiale

La plongée, une idée originale d’activité familiale

Une plainte commune que beaucoup de parents ont en ce moment est le fait qu’ils se sentent un peu déconnectés de leurs enfants pour la plongée, en particulier parce qu’ils vieillissent un peu et veulent avoir plus de liberté. Il peut être extrêmement difficile de trouver des activités familiales auxquelles tout le monde veut participer, surtout si vous avez des[Read More…]

by 13 mars 2019 0 comments Sport individuel
Faire du vélo et santé physique

Faire du vélo et santé physique

Pour ceux qui, comme moi, font du vélo régulièrement sur de longues distances, vous saurez que choisir une selle confortable est crucial pour votre santé. Après avoir essayé pas mal tous les designs populaires au cours des 25 dernières années, je suis heureux de partager avec vous le type de selle le plus confortable que j’ai découvert : la Selle[Read More…]

by 13 mars 2019 0 comments Sport individuel
Le bodybuilding, un sport pas très connu

Le bodybuilding, un sport pas très connu

Le bodybuilding , la musculation à la manie, peu importe le titre que vous choisissez, la musculation est là pour faire de son corps une personne athlétique. C’est une technique de modification du contour du corps réalisée avec l’aide de différents exercices et exercices de musculation.  Un contexte financier difficile Dans le contexte financier actuel, la construction de corps a[Read More…]

by 13 mars 2019 0 comments Sport individuel
Le badminton, pratiquer et s’amuser

Le badminton, pratiquer et s’amuser

Si vous souhaitez augmenter votre jeu, vous devez pratiquer ces 8 pratiques de base. Même lorsque vous jouez au badminton pour le plaisir, vous pouvez toujours apprendre quelque chose de nouveau pour améliorer votre performance. La bonne poignée est la base fondamentale du badminton.  Pour plus de puissance et de précision, assurez-vous de tenir la raquette correctement. Il existe 2[Read More…]

by 11 mars 2019 0 comments Sport individuel
Sortez de votre zone de confort et pratiquez l’alpinisme

Sortez de votre zone de confort et pratiquez l’alpinisme

L’alpinisme est sans doute l’action la plus excitante et la plus exaltante que vous puissiez faire, mais est-ce que c’est cela, et pourquoi la plupart des gens se mettent-ils dans la tâche ardue et pénible d’atteindre un sommet dans des températures souvent glaciales ?  Un sport en pleine nature Pour la plupart des gens, l’alpinisme est votre ultime bataille entre[Read More…]

by 11 mars 2019 0 comments Sport individuel
Le tennis, un sport populaire

Le tennis, un sport populaire

Tandis que beaucoup connaissent les aspects de base du jeu de tennis, peu comprennent exactement à quel point un type de classe peut avoir une différence sur leur jeu. Une surface populaire pour les courts de tennis est celle qui s’appelle Rebound Ace.  Les accessoires du bon tennisman Ce matériau est difficile à trouver et se trouve dans de nombreux[Read More…]

by 10 mars 2019 0 comments Sport individuel
Le golf, un sport destiné aux privilégiés

Le golf, un sport destiné aux privilégiés

Au fil du temps, le golf est devenu l’un des passe-temps les plus populaires chez les hommes âgés de 17 à 65 ans. Franchir le fairway et passer plusieurs heures à la lumière du soleil semble être la façon dont la plupart des hommes préfèrent passer leurs journées d’été. Mais pourquoi le golf a-t-il connu une telle augmentation de popularité,[Read More…]

by 10 mars 2019 0 comments Sport individuel